先日焼肉を食べに行ってきました♪
お肉大好きな野村は焼肉というだけでテンションあがります！

お肉は０キロカロリーだと思っているので
おなかいっぱい食べてきました☆
美味しいものを美味しい〜と思いながら食べれるのは健康な証拠！！

1日食べ過ぎたからといって
それがすぐ脂肪になるわけではありません！
その後上手く調整出来れば大丈夫☆

我慢してストレスで暴飲暴食にならないように上手く調節しながらこれからも美味しくご飯をモリモリ食べたいと思います♪

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